在生活当中不乏爱吹牛的人，他们因为想要表现得更自信，让别人更尊重自己而吹牛。可是有时候有一些人吹牛已经超出了一定的限度，甚至连自己都相信了自己吹牛说出的话。爱吹牛其实并不是什么好事，因为经常爱吹牛的人也可能会给自己带来很多不利伤害，同时也是心理健康问题的反应。下面，来看看爱吹牛会带来哪些危害呢？
吹牛是故意的夸大了自己的生活或是工作的条件的，但是吹牛给别人造成的一些空虚幻想，你是不是也害怕有一天被戳穿呢，这样的话，你是不是会更加的没有面子呢，有些人永远的是不知疲倦，满嘴跑火车，满嘴跑火车的，自己认为自己真的是无所不能的，但是其实爱吹牛的人，是要警惕自己的心理疾病了，吹牛成癖就可能导致你换上患上狂躁症的，或是精神分裂的，大脑的神经传递失衡，会导致精神亢奋、自我评价过高。
不管是因为什么原因说大话，其实是会影响自己的心理和人际关系的，喜欢吹牛的人要学会正视自己、要从小事情开始改变自己，给自己和他人都带来一定的好处，要让自己的家人和朋友监督自己，慢慢的让自己更加现实，说话更加靠谱，这样我们才会慢慢的远离心理疾病的，如果真的是吹牛控制不了的程度了，就要去看医生了，经过治疗慢慢的就会=恢复健康了。
在朋友、同事聊天的时候，适当的吹牛并不会给你带来多大伤害，但是吹牛可不要过火，尤其是那些夸大事实的吹牛，这会给自己或者身边的人带来困扰。因此爱吹牛的朋友们应该注重这些问题，别做一个吹牛大王，满嘴跑火车只会让人厌恶。
