坚持写日记的好处

作者:xiaotong  时间:2014-12-01 11:10:08  来源: 大众养生网

从我们小时候,老师就会要求每天写一篇日记。当时的心情是极度不愿意的,但是,当我们长大之后,很多人却会将写日记当作一种习惯。那么,写日记到底有什么好处呢?其实,只要坚持写日记的人,不仅可以记录自己的成长点滴,还能够丰富头脑。

(1)记录生活。

日记可以帮你记录生活中印象深刻的人、事、景、物,如果能够很好地坚持写日记,你便拥有了一本珍贵的成长纪念册。

(2)表达想法和感情。

对于身边的人和事,或者是社会上的一些现象,观光过的美丽景色……每个人都会有自己的想法或情感,日记就给了你一个自由表达的机会。在这里,你有了自己的小空间,不必担心别人的打扰。

(3)积累知识练文笔。

坚持写日记,你会发现,自己在不自觉之中就把平时学到的知识运用进来了,这样一来,你会发现自己每天都会进步一点,也许不久,你就因为坚持写日记而成为作文能手了呢!

(4)发挥想象,丰富头脑。

在日记里,总会体现出你新奇的想法和独到的见解,这样一来,不仅开阔了你的视野,也拓展了你的思维。

原来,看似普通的写日记习惯,还暗藏着这么多的好处呢!虽然现代的通讯和科学技术发达,很多人都习惯用电脑来打字,很少在手写了。不过,还是希望大家在生活中也能够养成坚持写日记的好习惯,抒发情绪,还能够锻炼毅力。

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