女性似乎常常会有种疑虑，就是我们的肌肤怎么才能更加好，更加白皙无暇？其实首先你要思考下你的日常护理工作做得到不到位，是不是还有什么地方不足从而让自己的皮肤一直都没有再变好。
美丽的肌肤不能一日而就，需要的是从方方面面长期的关注才能养出好肌肤，不仅外部要保养的好，而且内部的调养也很重要。
防晒不充足：防晒很多女生说都有做，但是防晒做的是不是全面呢，耳朵的周围或者脖颈的地方很多女生就会忽视了，其实防晒工作要做的全面才能真正的抵抗光污染。
卸妆不干净：许多女生特别是工作特别忙碌的白领丽人们，回到家中可能因为太累可能倒头就睡了，但事实上不卸妆给自己肌肤带来的危害实在是太大了，仅仅带妆一晚上给肌肤早晨的损伤可能是要花几天时间才能加以修复回来的。所以即使再累也一定不能带妆睡觉，否则这是对自己皮肤的不负责。
吃东西不节制：许多女生认为吃东西和护肤没有太直接的关系，或者不要吃辣的皮肤就没有问题。其实我们平日的饮食过甜过咸都会让我们的肌肤变得不健康，糖不利于蛋白合成，而咸则让肌肤暗沉，之余酒或者咖啡则更加刺激我们的肌肤，所以爱美的你在吃东西方面一定要注意，否则皮肤时间久了是极大的损伤。
床上用品不干净：女生一天中有大半时间都是在床上度过的，那么你的床单，枕套干净吗？相信你一定意识不到自己长期睡眠用的枕套会有多少细菌或者螨虫附着在上面，晚上睡觉的时候你的肌肤直接就睡在细菌上面了，所以一定要勤洗床单，勤换枕套，让自己远离夜间伤害。
