太阳在冬季是温暖的象征。我们一起群围绕这太阳戏耍的时候会感觉这个冬季很美丽。而且太阳是可以杀毒的。女性都知道内裤要经常性的晒晒太阳穿起来才健康。但是太阳仅此一个好处吗？在我们的周围，有很多人十分热衷于晒太阳，他们感觉从晒太阳中收获了很多，让我们来仔细探究一下太阳到底有什么好处。
专家指出：经常晒太阳可以有效预防近视。因为缺乏阳光照射可能真的是导致近视的原因之一。经常晒晒太阳可以刺激人体中多巴胺的生长，从而可以帮助避免眼轴距变长，从而有效地防止近视。
其次，多晒晒太阳可以有效防止人体感冒的发生。这是由于在晒太阳的过程中，可以提高机体中维生素D的产生，而大量的维生素D可以有戏预防嗓子干痛、普通流行性感冒所带来的一系列症状。
另外，多晒太阳还可以使自身的血管更为健康。由于多晒太阳后，人体所患心脏病的风险大大减少。而在紫外线缺乏的冬季，所患心机猝死的病人的风险则会大大的增多。
多晒太阳还可以延长人体的寿命。丹麦科学家对全国范围内的丹麦人进行了20多年的跟踪研究，结果发现：多晒太阳的人比那些不经常晒太阳的长寿。这也许是因为那些经常晒太阳的人经常会去户外参加一些健身运动，这大概也就是这些人更加延年益寿的原因所在了吧。
多晒太阳还以有效降低患癌症的风险。这是由于当一个人接受的日照时间长了后，其自身机体会产生抗体，从而有效降低得病的可能性和概率。
经常多晒晒太阳还可以增强自身的快乐基因，从而少得抑郁症。在我们的周围我们可以看到很多人在雨天的时候，心情会普遍焦躁，心情低落。而在日照充足的环境下，人体则会表现出快乐、积极向上的一面。太阳是我们最健康而且还免费的资源。亲！看了以上的这些，你是否有所心动呢？让我们一起来晒晒太阳吧。
