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吃白萝卜的好处有啥呢?

最近我听说吃萝卜对身体特别的有好处,但是我真的想不出来有啥好的,所以想问问大家吃白萝卜的好处有啥呢?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    白萝卜富含VC,钾,叶酸,芥子油,膳食纤维,木质素,莱菔子素,淀粉酶,具有消食下气,止咳,消食通便,化痰,降脂解肥的功效。常吃有利于身体健康。

    2017-03-01

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