1个回答 临床护理师_付宝芳 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。 你好，是有一定的作用的，另外减肥是需要长时间的坚持的，平时多运动少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，是可以有效的减肥的。 2016-10-25