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男人补身体吃什么好呢?

我想补一补我的身体但是我并不了解这样的一些事情,我的身体已经特别的差了再不进补就要更差了,男人补身体吃什么好呢?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    男人补身体可以吃海参吗,海参是男人的加油站,海参富含优质蛋白质,钙,磷,铁,碘,锌,硒,牛磺酸,硫酸软骨素,谷胱甘肽,海参皂苷,多糖等营养素,是天然的营养宝库。具有延缓衰老,消除疲劳,提高免疫力的作用。

    2017-03-27

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