1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！虽然猪蹄很多胶原蛋白，可以美容，增加皮肤弹性，但一吃好几个，能量还是很高的，这样是会导致发胖的，不要多吃，少吃点没关系，最好不要晚上吃，白天吃还是通过运动消耗的。 2017-04-01