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莲子心泡水喝的功效有哪些

最近一段时间我由于工作压力非常大,感觉自己脾气变得暴躁,甚至晚上睡眠也不是很好,总是容易半夜醒来之后就睡不着了,朋友们都说莲子心泡水能够调理睡眠,我想知道莲子心泡水喝的功效和作用都是什么呢?

1个回答

  • 临床护理师_付宝芳

    河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。

    你好!莲子是有极高的药用价值的,它的功效还是比较多的。比如强身安神,止痢疾,稳定血压等,还可以改善一些肌肤松弛或者是长皱纹的情况。

    2017-05-15

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