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陈皮泡水真的能减肥吗

我是一个上班族的女性,平时工作比较忙,平时我经常会喝一些白开水,可是我发现最近自己的身材变胖很多,我看到很多同事会用陈皮泡水喝,我想知道陈皮泡水能减肥吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!基本没什么作用,靠这个减肥是不可能的,减肥的宗旨还是控制饮食多运动,不是喝茶喝水就能解决的。
    2017-05-18

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