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吃小龙虾真的会长胖吗

我最近一段时间由于我的身材比较胖,出现了高血脂经常有头晕,家人让我减肥,我一直都控制饮食调理在减肥,可是最近一段时间经常和朋友出去应酬,有的时候会吃些小龙虾,我想知道吃小龙虾会变胖吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!长胖不是单单的因为一种食物而形成的,如果担心吃小龙虾变胖,可以减少其他食物的摄入量。

    2017-05-22

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