这几天我总是感觉嗓子非常的干，我每天喝水喝的也挺多的，可是还是有这种现象，很多人都说让我买石斛泡水喝，我想知道石斛的功效与作用是什么呢？
薛庆鑫营养师
国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！石斛是一种药材，具有清热去火、利尿止痛、养胃等功效。可以泡茶和做汤食用。