1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！不能，面条的能量还是比较高的，而且还能够快速升高血糖。少吃还可以，吃多了多减肥无益。减肥的核心还是不能寄希望于某种食物，要管住嘴、迈开腿、多喝水。 2017-05-27