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补肾壮阳可以喝鸽子汤吗

最近一段时间我有一点肾虚和阳痿,不是特别严重,我感觉调整一下饮食,多吃补肾壮阳的食物就能改善,很多人都说鸽子汤能够补肾壮阳,我想知道真的是这样吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!鸽子属于高蛋白低脂肪的食物,营养丰富,吸收率好。因为含有优质蛋白,而且脂肪含量比较低,不会带来太大消化负担,对于补肾有些作用,但不会起到壮阳的效果。
    2017-06-08

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