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患有痛风能吃什么鱼

我是一个男性,有痛风半年多的时间了,一直饮食控制的比较严格,自从被检查出痛风之后一直都没有吃过鱼,可是我以前有特别喜欢吃,我想了解下患有痛风能吃什么鱼呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!可以适当吃河鱼,例如鲤鱼、鲫鱼等,不能吃海鱼。不能吃嘌呤高的食物,例如动物内脏、海鲜、骨头汤等,要戒烟戒酒,不能吃甜食,选择少油少盐食物。
    2017-06-09

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