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大蒜长芽了真的还能吃吗

我是东北人,我们这里虽然已经很冷了,但是开始供暖了,前几天妈妈买的打算放在厨房里已经发芽了,我让妈妈扔掉不要吃了,她坚持说可以吃的,我想知道大蒜长芽了真的还能吃吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!可以吃的!发芽大蒜,是储存环境引起的,其过程中不会产生有害物质,反而增加了有益的抗氧化物质,发芽的大蒜比新鲜大蒜含有更多的有益心脏健康的抗氧化剂。因此食用发芽大蒜对身体无害!
    2016-10-28

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