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脾胃不好不能吃什么食物呢

我是一个男性,我的胃不是很好,有的时候吃不对了经常容易拉肚子,我的身材也比较瘦弱,我特别希望能够调理一下身体,我想知道脾胃不好不能吃什么食物呢?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    脾胃不好不能吃寒凉性食物,不能吃辛辣食物,这些食物都会影响到脾胃的正常运化功能,。所以,脾胃不好要注意保养,饮食要有规律,多吃圆白菜,山药。

    2017-06-23

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