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什么饮料提神比较好呢

最近一段时间天气热,我每天上班的时候都觉得一点精神都没有,特别容易犯困,可是我又不是特别的喜欢喝咖啡,我想了解一下喝什么饮料能够提神呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!咖啡和茶都有提神的作用,不想喝咖啡可以喝茶水,或者吃口香糖,也可以提神醒脑。

    2017-06-23

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