1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！晚上可以吃葡萄，但是葡萄的含糖量还是比较高的，如果晚上吃要减少摄入，避免糖的摄入过高转化为能量，还要记得睡前刷牙。 2017-06-24