1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 早餐吃什么，关键是看你有没有制作时间，如果有，完全可以吃的丰盛点，面条是可以吃的，面条还有丰富的碳水化合物与蛋白质，只是注意搭配蔬菜与鸡蛋，这样比较完美。 2017-06-26