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经常吃咸菜的危害有什么

最近一段时间由于天气热总是没有什么胃口,家里经常会买一些咸菜吃,这样也比较下饭,可是都说经常吃咸菜对健康不好,我想知道咸菜的危害有什么呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!咸菜含盐量比较高,而且还含有亚硝酸盐,所以不能经常食用,容易导致血压升高,还会存在致癌物。
    2017-07-16

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