1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！怀孕血糖高要多吃富含膳食纤维的食物以及粗粮。怀孕可以吃茄子，茄子富含铁，和维生素，带皮茄子还含有花青素。怀孕期间注意饮食要清淡少盐、少油，不宜使用刺激性的食物，也不可饮酒吸烟，不能喝浓咖啡以及浓茶。注意情绪、保持好心情。 2017-07-20