1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！松子营养丰富，含有不饱和脂肪酸、DHA、矿物质，还可以促进大脑发育，增强记忆力，但是要注意食用量，由于含有脂肪，所以每天一把即可。 2017-07-20