1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！胖大海可以消炎镇痛、降压、降血脂，清热解毒、润肠通便去火的作用。对减肥只能说是有些帮助，作用不大。 2017-07-24