1个回答 营养师_许燚坤 国家公共营养师三级，从事于食品安全工作，有丰富的膳食搭配经验。 您好，荞麦米含有丰富的维生素以及矿物质，有着降血压、降血脂、减肥健身、止咳祛痰的良好功效。 2017-08-27