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白薯和什么东西一起吃不好

每次寒假回家,都会吃到香喷喷的白薯,因为妈妈知道我爱吃,所以每次回家之前就会把白薯弄熟,准备着。我知道白薯吃多了也不好,那它是不是有不能一起吃的食物呢?我可得注意

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!一般的食物都可以一起食用,没有什么相克的食物,相克反应很难达到。很多人们以为的食物相克其实并不用担心,一般是达不到引起不良反应的量的。即便是相互影响了营养物质的吸收,也可以从其他食物获取,不必教条。
    2017-08-20

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