1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！那要看你的能量摄入，有的咖啡里面加了糖，特别是速溶咖啡，一般都含糖的，自然导致能量升高，过多饮用，会导致摄入能量大于消耗能量，是会胖的。但是现磨咖啡还可以，不含糖，其中的咖啡因能兴奋中枢神经，促进脂肪分解，对减肥有一定帮助。 2016-11-19