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拉肚子可以吃蒜吗

我今天早上五点多的时候肚子就开始不舒服了,然后我就开始跑厕所,今天中午要吃饺子,拉肚子的时候可以吃蒜吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!不要吃。拉肚子期间胃肠功能比较低,建议吃一些容易消化的,小米粥、鸡蛋羹这类的食物。也可以吃一些含益生菌的饮品进行调养,也可以直接服用益生菌,保护肠胃、增强免疫、缓解拉稀或者便秘。
    2017-08-28

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