这两天我们家里总是喜欢吃这些丝瓜，偶尔吃一次我觉得没什么问题，经常吃丝瓜我一点都不喜欢吃，他们就总是说对身体很好，我想知道多吃丝瓜到底有什么好处？
薛庆鑫营养师
国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员