1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 鸡肉富含脂肪与蛋白质，由于其饮食能量很高，所以，不利于减肥的，减肥最好是少吃多运动，少吃不是不吃，许多人少吃改成不吃，这样肥是解了，但是健康也就没有保证了。 2016-11-03