大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

蛋黄吃多了到底有什么坏处

我特别喜欢吃鸡蛋的蛋黄,每次家人吃鸡蛋的时候我都吃蛋黄,都说蛋黄吃多了对身体不好,可是我也有人说鸡蛋的营养蛋黄中最多,我想知道蛋黄吃多了有什么坏处呢?

1个回答

  • 营养师_王才盈

    国家公共营养师三级 擅长膳食搭配与营养调理,有丰富的营养配餐经验。

    你好,蛋黄含有丰富的胆固醇,贫血,身体虚弱的患者可以多吃。但是有高血脂,高血压,肥胖的患者尽量少吃蛋黄。
    2017-09-15

为你推荐

相关问答