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没胃口吃什么开胃比较好呢

最近我由于上火严重,总是觉得一点胃口都没有,什么东西都不想吃,都说让我调整饮食有很多东西能够帮助开胃,否则一直不吃东西身体就会变差,我想了解下没胃口吃什么开胃比较好呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!胃口不好吗,没有食欲,可以喝点淡茶、柠檬水、绿豆粥、吃点山楂,具有降火开胃的作用。
    2017-09-21

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