1个回答 临床护理师_付宝芳 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。 你好！这个减肥方法效果还是非常有限的。想要减肥还是要从日常生活入手，多注意热量的摄入，少吃甜食，多注意锻炼身体。 2017-09-23