1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！可可粉对减肥有帮助，而且对降血压、降血脂、促进心血管健康具有有效的作用，但是不能依靠可可粉减肥。建议调整饮食结构，每天多吃蔬菜水果薯类等富含膳食纤维的食物，至少1~2斤的蔬菜，每天足量饮水2500ml左右，促进脂肪的代谢。 2017-10-04