1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 拉肚子绝对能减肥，但是，不保证健康呀，所以，拉肚子减肥只是暂时性的，长期减肥是不适合的，长期减肥还是要少吃多运动，少吃油腻食物，多吃清淡食物，增加运动，只要坚持下去，一定会苗条很多的。 2016-11-05