1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 经常吃青椒有减肥作用。青椒还有丰富的维生素C，与膳食纤维，饮食能量不高，非常适合减肥的，但是，注意主食的搭配，油腻食物的搭配，单一的吃青椒绝对没有问题。 2017-10-11