1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 胃胀气尽量少喝喝牛奶的，牛奶虽然营养丰富，但是，容易加重胃胀气的症状，先进行调理，调理好后再喝吗，牛奶还是必须要喝的，您的情况可以吃山楂进行调理胃胀气。 2017-10-13