1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！嗓子发炎要多喝水，可以吃些活血化瘀的食物，黑木耳、山楂等，多吃新鲜的蔬菜水果，也具有活血化瘀的作用，不能吃辛辣刺激食物、发物。 2017-10-23