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南瓜燕麦粥有什么功效啊

我婆婆最近食欲不太好,说每次吃完东西都感觉堵在嗓子眼里似的,很不舒服,我今天买了一些燕麦,想给她做南瓜燕麦粥喝,不知行不,请问这个粥有什么功效啊?

1个回答

  • 营养师_许燚坤

    国家公共营养师三级,从事于食品安全工作,有丰富的膳食搭配经验。

    你好,燕麦具有降血压、降血脂、改善便秘以及减肥的保健功效;南瓜对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。所以,南瓜燕麦粥具有防止防止心脑血管疾病的功效。

    2017-11-04

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