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生吃茄子真的有毒吗

今天家里人晚上想做一些凉拌菜吃,但是家里只有茄子,家人说想把茄子直接凉拌了吃,可是我担心直接生吃茄子对身体不好,我想知道生吃茄子有毒吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!茄子可以做熟,也可以生吃,但是一般比较涩,也不能多吃,会导致腹泻。生茄子可以保护心血管,具有降血脂降血压的作用。
    2017-11-08

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