1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好，可以减肥！但是也不可以过多吃水果，因为水果含有果糖，食用过多的果糖，机体消化不完，也是可以转变成脂肪储存在体内的。 2016-11-19