1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！香蕉酸奶具有帮助减肥的作用，酸奶富含膳食纤维、益生菌，可以增强胃肠功能、促进胃肠蠕动，香蕉也是富含膳食纤维的水果，二者搭配营养丰富！ 2017-11-14