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番石榴的籽真的可以吃吗

最近闺蜜出去玩带回来很多番石榴,我们都特别的喜欢吃,味道非常的香甜,但是我们在吃的时候是直接连同籽都一起吃下去的,我不知道这样是否伤害身体,我想了解下番石榴的籽可以吃吗?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    最好不要吃,还有有毒的氰化物,如果吃的多引起轻度中毒现象,轻度中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐等不适。

    2017-02-26

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