1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！胃胀可能是消化不良导致的，少吃不好消化的食物，例如薯类和芹菜、韭菜等，可以吃点健胃消食片或者吃些促消化的山楂、淡茶水等。平时可以用手来顺时针揉胃部，进行按摩。 2017-11-28