大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

大蒜炒什么菜好吃呢

我总是听人说吃大蒜对身体特别的好,但是我直接生吃大蒜觉得口气特别重,我听说大蒜炒菜也很好吃,但是不能随便的搭配,我想知道大蒜炒什么菜好吃呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!大蒜可以切成末,做蒜蓉油麦菜或者白菜,油菜等,也可以拌凉菜,具有杀菌的作用,特别是大蒜素,能够抑菌杀菌、诱食增食、散发独特的大蒜香味、增强胃液分泌和胃肠蠕动,促进消化,降低食物毒性、抑制致癌物质的合成。
    2017-11-29

为你推荐

相关问答