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甜面酱有什么作用啊

我婆婆做菜很喜欢放甜面酱,我不太喜欢那个味道,可是婆婆说放些甜面酱即可以调味道又有营养,请问甜面酱都有什么作用啊?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    您好:甜面酱是由面粉发酵制成的食品,可以做调味品,也可以直接蘸食。甜面酱富含多种营养素,其中的蛋白质是人体一切细胞、组织的重要组成成分。机体所有重要的生命活动都需要有蛋白质的参与。没有蛋白质就没有生命,淀粉可以为心脑细胞提供热量,维持心脑正常功能起着重要作用,维生素有清热解毒,促进食欲的作用。

    2018-01-19

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