1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！西红柿汁对减肥还是有帮助的，但是也不要喝太多，适量的和西红柿汁可以补充膳食纤维以及抗氧化物质，例如西红柿中的番茄红素，同时，我们更加建议减肥人群吃完整的西红柿，比西红柿汁的效果更好一些。高血脂和脂肪肝的人群需要减肥，而且西红柿中的成分有利于您的病情，可以在晚上食用。饮食清淡、适量运动、多喝水。 2018-02-11