1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 您好：香蕉豆浆属于普通食物。香蕉预防便秘、肠癌、高脂血症有很好的作用，豆浆俗称植物奶，豆浆含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，由于饮食能量比较低，有饱腹感，可以预防其他食物过多摄取，因此有很好的减肥作用。 2018-02-13