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醋泡花生能否减肥呢

我一直都因为身材比较胖而苦恼,因为身材胖不仅难看还一点都不健康,尤其运动量大一点总是气喘吁吁的,行动就特别的笨拙,我听朋友说用醋泡花生吃能够减肥,我想试试又怕吃不对了反而变得更胖,有知道醋泡花生能否减肥的吗?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    您好:醋泡花生主要作用是用来降血压的,也有减肥作用。其中的醋有刺激唾液分泌,加速消化,调节肠胃的功能,有很强的杀菌力,具有助抑制人体老化,预防各种老年疾病,助眠,降脂等作用。
    2018-02-13

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