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女性经期多喝水能减肥吗

我是一个身材比较胖的女孩,最近天气变冷了穿的多了之后感觉自己像是一个肉球一样,我最近一直在调整饮食,每天都会喝很多的水,我想知道女性经期多喝水能减肥吗?

1个回答

  • 临床护理师_付宝芳

    河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。

    不管是不是月经期,喝水减肥这一说法都是不正确的,应为谁只能补充我们身体之内的水分,一小部分补充身体内的矿物质和微量元素,而日常生活中的饮食可以给我们体内所取得糖分。

    2016-11-14

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